El Gran Susto

Hace unos días, estaba teniendo una de mis clases de inglés con una maestra que se encontraba en Hawái, cuando de pronto comenzó a sonar una alarma parecida a una alarma sísmica con la única diferencia es que esta es una especial que no sonaba desde los años de la guerra fría, ya que la que se detono ese día indicaba un ataque aéreo. Mi muestra tuvo que apagar la computadora e ir a buscar un lugar donde le fuera posible encontrar refugio. Esta alarma, puesta en contexto con la situación mundial, naturalmente causo euforia en las calles, hoteles y hogares de Hawái.

A final del día termino siendo una falsa alarma y las personas regresaron a su nivel de vida normal con unos cuantos años menos de vida debido al tremendo susto que vivieron puesto a que esa pequeña alarma significaba nada menos y nada mas que un ataque nuclear. Durante este pequeño lapso de tiempo,  las personas en Hawái verdaderamente pensaban  que iban a morir por lo que, durante los primeros minutos, muchos enviaron mensajes a sus familiares e inclusive a ex parejas diciendo lo que los querían : la situación después fue un poco incomoda.

Mientras que esta falsa alarma fue algo  verdaderamente aterrador para todos aquellos presentes en la isla, el verdadero problema no se encontraba ahí sino que un problema mucho mas grande se pudo haber desencadenado en esos momentos, algo que pudo haber terminado en el mundo encendiéndose en llamas, tan solo por esta falsa alarma. Esto se debe a que al creer que un misil nuclear esta  en ruta y aproximándose a la isla norteamericana es muy probable responder con varios misiles de regreso.

Aunque esto pudiese sonar algo dramático no lo es así ya que el deber de las defensas norteamericanas es el defender a su país con toda la fuerza que se encuentra a su disposición : que es mucha.  Si es que los Estados Unidos hubieran caído en este error y reaccionado como en teoría deberían hubiera nada menos y nada mas que comenzado la tercera Guerra Mundial debido a que en el mundo de hoy en día ningún país y mucho menos uno nuclear se encuentra solo.

Desde un inicio se asumió que el proyectil venia desde aguas coreanas ya que es el único país abiertamente hostil para con los Estados Unidos en cuanto a retorica de absoluta destrucción con armas nucleares. El problema mas delicado no es Corea del Norte sino su aliada China quien cuenta con un verdadero poderío en materia nuclear y quienes han dicho abiertamente que no dudarían en tomar acción en contra de los Estados Unidos si es que ellos atacasen a los coreanos primero.

Este pequeño incidente también demuestra que aéreo defensas de los norteamericanos y sus radares no están exactamente en la mejor forma como podría estar y que hay aun mucho que mejorar.

Definitivamente fue un gran susto.

¿Qué es y para qué sirve el golf virtual?

Muchos me han preguntado qué es y para que les serviría inscribirse a clases de golf virtual, pues hoy he decidido hablarles un poco de lo que son estos sitios, lo que les enseñarán, cómo lo hacen y algunas de las tecnologías que utilizan. Si estás interesado, en México hay muchos sitios en los que puedes inscribirte, los precios son muy similares y lo que varía son las instalaciones y el personal encargado de impartir cátedra, por lo que si hay un nombre conocido en una de estas instalaciones, lo más probable es que tenga mucho más demanda y el precio puede elevarse ligera o medianamente.

Un club de golf virtual es un lugar que está diseñado para comenzar a aprender o mejorar tu swing en un ambiente controlado y donde analizan cada uno de tus movimientos, para así detectar las fallas que están provocando que no logres alcanzar tu máximo potencial. En estos sitios hay proyectores que envían imágenes a una pantalla de lona, donde se puede observar como si fuera un verdadero campo de golf, te prestan palos de golf, mejor conocidos como wedges, incluso te explican los distintos tipos que hay y para qué sirven cada uno de ellos, en caso de que seas un principiante. Estarás parado sobre un tapate con forma de pasto y el cual está hecho con pasto artificial, para una mejor experiencia. Es muy parecido a las zonas de bateo, que son lugares con espacios individuales para ir a mejorar tu fuerza a la hora de golpear una bola de béisbol, sólo que en el golf virtual, estás rodeado de tecnología que te analiza a detalle.

Generalmente cuentan con cámaras rodeándote, las cuales captan todos y cada uno de tus movimientos, los cuales serán transmitidos a través de un monitor o pantalla, donde la gente encargada del lugar podrá enseñártelo a velocidad normal, en cámara lenta y pausarlo en cualquier instante, para que identifique algún detalle que tengas que mejorar. En esto monitores también se verá reflejada la velocidad del golpe, así como la fuerza que imprimiste. Igualmente brinda imágenes del lugar exacto en el que el wedge golpeó la pelota, lo que afecta la dirección del tiro, la cual también aparece en la pantalla. Todo esto podrás ver en cada uno de tus golpes, analizado a detalle, lo que te servirá para mejorar cada detalle.

Hay una aplicación que tienen en algunos lugares, la cual creo que es muy divertida e interesante, pues pueden comparar tu tipo de golpeo con el de algún famoso golfista. Esta aplicación tiene dos ventajas. La primera es que puedes inspirarte en el estilo de juego de alguno de tus golfistas favoritos, aunque debes evitar imitarlo, pues lo más probable es que no puedas, sólo inspírate y busca tu propio estilo. La segunda es que si tienes muchas similitudes con algún golfista, podrás ver sus movimientos e identificar exactamente en qué estás fallando para poner manos a la obra y mejorar. Si te interesó este artículo, te recomiendo empieces a buscar y cotizar algunos de los mejores clubes de golf virtuales en México o en alguna ciudad en específico.

El Señor Adams

El día de ayer fuimos a una comida donde conocimos a un doctor dedicado a los cuidados del pie diabético, una condición sumamente delicada para los que la padecen y una que puede terminar en la amputación del miembro si es que no se reciben los cuidados necesarios como aquellos que este doctor provee. Si bien su profesión era muy interesante para nosotros para mi lo fue mas la historia de su familia de apellido Adams. Este apellido es uno que abunda en el mundo anglo sajón, sin embargo pocos son aquellos quienes son descendientes del presidente John Adams.

John Adams es probablemente uno de los presidentes norteamericanos menos conocidos de todos algo que a mi punto de vista y al juzgar de la historia me parece algo injusto puesto a que hizo enormes cosas para su país y para creas su patria, lo que hoy son Los Estados Unidos de Norteamérica. Su falta de fama, o más bien aquella que ha sido olvidada por el público en general moderno, puede que se deba al hecho que es el sustito del primer presidente de los Estados Unidos George Washington, sin embargo me atrevo a decir sin temor a equivocarme que hizo tanto como su predecesor por su patria o incluso mas.

John Adams comenzó su carrera en la vida publica como servidor de la corona británica en las colonias norteamericanas donde fungió como abogado, uno que tenía siempre una reputación solida debido a su fuerte trabajo, a la rectitud de sus actos y al sentido de comunidad. Si bien estos atributos son unos especiales para cualquier persona, lo son más para el Señor Adams dado a que era un hombre de un temperamento fuerte, fugas e inclusive colérico, lo que significa que para tener los atributos que hemos mencionado aquí tuvo forzosamente que superarse a si mismo de manera mayúscula.

Su servicio a la corona del rey de Inglaterra ceso cuando se entero de la matanza de Boston y del impuesto que se había impuesto sobre el té en las colonias. Su indignación llego al pique cuando los británicos pusieron a las colonias bajo un gobierno militar y fue aquí donde comenzó a ser una de las mayores voces independentistas de todas las colonias. Durante esta guerra, Adams sirvió como emisor de las colonias y del ejército continental en la corte de Versalles del rey Luis XVI quien terminaría decapitado unos años después.

Su misión fue una complicada, consistiendo en convencer a los franceses a crear una alianza con los norteamericanos para sacar a los británicos del continente norte. Mientras ahora nos podría sonar muy fácil esta misión no lo era así puesto que cuando llego a la corte francesa nadie esperaba que los colonos fueran a derrotar a los ingleses quienes simplemente derrotaban a todo mundo siempre, sin embargo logro su objetivo y fue por esto que ganaron la guerra creándose así los Estados Unidos de Norteamérica.

Tras los dos términos de Washington Adams siguió en la línea y fue el primer presidente de E.U.A en utilizar la Casa Blanca y el primero en perder una elección en el futuro.

Diabetes

Hace 4 días fui a comprar esferas y muñecos de diferentes tipos de plásticos y colores ya que en mi casa hay dos niños pequeños que les gusta agarrar el árbol y tirar las esferas, por eso este año opté por comprar cosas de plástico. Después de mi compra fui a mi cita al médico ya que me iban a entregar mis estudios de laboratorio, cuando llegue con el médico me dijo que estaba un poco alta mi glucosa y mis triglicéridos, me pregunto que si consumía muchos azucares refinados, refrescos, panes, pastas, pastelillos y cosas con azúcar en general le comente que últimamente me ha dado mucha ansiedad por tomar refresco, me dijo que tenía que quitarlo de mi dieta ya que me estaba perjudicando y que necesitaría otros situados después de un mes para ver como seguían mis niveles de glucosa en sangre. La doctora me hablo acerca de la diabetes la cual es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando la produce no se utiliza eficazmente en la sangre.

Hay tres tipos principales, la diabetes mellitus tipo 1, la tipo 2 y la gestacional.

El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia, que es el aumento del azúcar en la sangre. Tiene diversas complicaciones si no se tiene un buen tratamiento como ceguera, insuficiencia renal, infarto al miocardio, accidente cerebro vascular, amputaciones especialmente de miembros inferiores y también daña vasos sanguíneos y nervios.

La diabetes mellitus tipo 1 es la llamada insulinodependiente o de inicio en la infancia, las causas son autoinmunes o idiopáticas, se caracteriza por una producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona, no se puede prevenir.

La diabetes mellitus tipo 2 también conocida como no insulinodependiente se debe a la utilización ineficaz de la insulina, hay como tal una resistencia a la insulina. Es el tipo más común a nivel mundial y se debe en gran medida a un peso corporal excesivo y a la inactividad física, los síntomas son polifagia comer mucho, polidipsia mucha sed  y poliuria van varias veces al baño durante el día y más en la noche, visión borrosa, cansancio, fatiga y sequedad de boca entre otras. Este tipo de diabetes es la que me podría dar a mí si sigo consumiendo refresco y azucares en grandes cantidades,

La doctora me mando con una nutrióloga para que me dé dieta baja en azucares. Espero que con esta dieta y con que haga media hora de ejercicio diario, reduzca mi peso y pueda mantener mis niveles de azucares normales en sangre.

La última es la diabetes gestacional la cual se da en bebes que nacen con polihidramnios

También me explico los cuatro  criterios de diagnóstico que son: hemoglobina glucosilada mayor de 6.5, la glucemia en ayunas mayores de 126 mg/dl, glucemia 2 horas después de prueba de tolerancia a glucosa oral (75 gramos de glucosa) mayor de 200 mg/dl y la glucemia tomada aleatoriamente mayor de 200 mg/dl. Se supone que todas estas pruebas deben salir debajo de las cifras que ella me dio si no se considera diabetes después de dos pruebas que me realicen. Me pondré a hacer mi dieta para que no padezca esta enfermedad tan fea.

La Resolución mas Popular

El siglo 21 es el siglo del instante, digo el instante debido a que todo debe de ser instantáneo, de lo contrario los hombres y mujeres modernos ignoramos cualquiera que sea aquello que dure mas tiempo que un par de minutos. Esto es algo que se ve en todas las ramas de la industria. Tan solo hace falta  ver los artículos que se escriben en todos lados, especialmente en aquellos sitios con tráfico más abundante donde los artículos son cortos y en párrafos fáciles con encabezados grandes, de lo contrario simplemente no se leen y el sitio se queda sin views.

Lo más irónico es que aunque casi todo es instantáneo en nuestros tiempos, seguimos sin tener ningún tiempo para nada. Mientras que muchas cosas se es posible hacer  el día de hoy cosas instantáneas, sin embargo hay cosas que nunca cambiaran, como lo es el perder peso o entrar en forma. La perdida de peso o el obtener una mejor forma es una de las tres resoluciones de año nuevo mas populares en todo el mundo. Una de las razones mas importantes por lo cual estas resoluciones son tan populares se debe a que un gran problema de las masas es el exceso de masa.

El exceso de masa tanto en las masas se debe a que en realidad vivimos esclavizados a un escritorio donde tenemos que pasar 8 horas diarias haciendo todo tipo de cosas, ninguna beneficiosa para el individuo, y de no hacer esto simplemente uno muere de hambre. Estas ocho horas son las que pasamos en el escritorio, aunque en realidad las horas que empleamos al trabajo son diez horas diarias en promedio, tomando en cuenta lo que tenemos que hacer para llegar al trabajo y para irnos: esto sin contar cosas extras que tengamos que hacer en casa.

Con un horario de este tipo, es muy difícil y prácticamente imposible el cumplir una resolución de año nuevo para perder peso o peor aun para estar en forma, algo que simplemente es inaudito sin lo otro. Para que una persona pueda estar en forma o perder peso con este tipo de horarios tendría que levantarse a las cuatro de la madrugada para lograr esto y llegar a tiempo al trabajo o salir del gimnasio a las once de la noche lo que deja cero minutos para dedicar a la pareja e hijos, lo que en si tiene consecuencias graves propias.

Con estas cartas sobre la mesa, es complicado cumplir las resoluciones aquí expuestas, aunque no imposible. Esto lo digo debido a que es muy posible perder peso y mejorar la figura ejercitando solamente los fines de semana, alimentándose de manera correcta y tomando ocho vasos de agua al día. Hágase esto y se conseguirá esta resolución de manera mas rápida de lo que esperaríamos sin tener que sacrificar nuestra vida entera para concluir lo propuesto en este escrito además de ser algo la balanza digital de nuestro hogar nos agradecerá mucho.

Aproveche la oportunidad de oro que te ofrecen los préstamos en línea cuando tienes un mal crédito

Las personas que generalmente se ven obligadas a solicitar préstamos para cumplir con sus necesidades y requisitos actuales, llegan a tener problemas para realizar los pagos oportunamente.

Esto resulta a la larga en tener un mal crédito ante una institución financiera, esto incluye las tarjetas de crédito y los préstamos personales solicitados principalmente a los bancos o incluso ante la compra de un bien como lo es un automóvil o hasta una casa.

Cuando la persona incumple el pago de sus deudas, su puntaje se deteriora.

Esto a su vez reduce la reputación financiera de la persona. Las personas con puntaje de crédito pobre a menudo encuentran dificultades para solicitar un préstamo para esos momento de emergencia.

Es casi imposible para las personas con historial crediticio deficiente que puedan obtener préstamos convencionales.

Sin embargo, hay una solución conocida como préstamos en línea.

Este tipo de préstamo está destinado a las personas con historial de crédito malo. Varias agencias y organizaciones han comenzado a ofrecer estos préstamos debido al aumento significativo en el número de personas que tienen problemas financieros y un puntaje de crédito malo en el mercado financiero.

Veamos algunas formas de préstamo en línea que puedes tramitar:

  1. a) Préstamo garantizado

Este préstamo se toma contra cualquier garantía. Actúa como seguridad para el prestamista. La garantía hace que el prestamista se sienta seguro, en contra del préstamo tomado por el prestatario. Entonces, el interés cobrado es menor en comparación con el préstamo tomado sin seguridad.

  1. b) Préstamo no garantizado

No se requiere ninguna garantía mientras se toma un préstamo. Como no hay garantía contra el préstamo, el prestamista depende únicamente de la promesa del prestatario y de su credibilidad para pagar la deuda.

Por lo tanto, el prestamista generalmente cobra una tasa de interés alta para compensar el riesgo involucrado.

Como todos los demás préstamos, si te llegas a extender o demorar en el pago de los reembolsos acordados en tiempo y forma, tendrás que pagar un interés y una multa más altos.

El prestatario puede empeorar su puntaje de crédito al incumplir los pagos. No solo el puntaje crediticio empeorará aún más, sino que también la persona puede perder su activo colocado como garantía contra un préstamo garantizado.

Veamos ahora cuáles son los aspectos positivos al solicitar un préstamo por Internet:

  • Este tipo de préstamos te ayuda a mejorar el puntaje crediticio. Al hacer los pagos a tiempo y pagar el préstamo lo antes posible, comenzarás a obtener un puntaje positivo en tu informe de crédito, al menos con el prestamista y dejarás la puerta abierta para futuras emergencias en donde podrás incluso bajar la tasa de interés.
  • Un préstamo online se puede utilizar para cualquier propósito

Hoy en día, varias agencias de crédito, bancos y empresas también ofrecen servicios en línea. La opción en línea facilita la evaluación de varios prestamistas.

Además, permita que los prestatarios elijan al prestamista que se adapte a sus necesidades y requisitos.

Ahorra mucho tiempo ya que no tienes que ir con cada uno de los prestamistas para hacer tu investigación o solicitar un préstamo.

Por lo tanto, al evaluar los puntos anteriores, inferimos que el préstamos en línea es una oportunidad de oro para las personas que tienen un puntaje de crédito pobre.

Aunque se trata de una alta tasa de interés, podrás mejorar tu puntaje de crédito al hacer reembolsos oportunos.

Consejos de buena voluntad

Mi esposo y yo cumplimos el cuarto aniversario de bodas pero después de esto lo comencé a notar un poco obsesionado por encontrar un tratamiento para la calvicie ya que él dice no pretende perder en su totalidad el cabello pero ya ha intentado desde untarse chile en el cuero cabelludo dado que eso le aconsejo mi suegra puesto que según ella eso era muy efectivo pero nada más alejado de la realidad ya que lo único que le provoco fue una severa irritación y un ardor sin precedente como jamás en la vida olvidara la terrible experiencia.

Después de eso mi cuñada le recomendó que durante todas las noches de un mes se untara ajo molido y la verdad era muy desagradable dormir con el olor tan fuerte y penetrante que solo lo quiso llevar a cabo por una semana puesto que llegaba al trabajo aun con el olor además de que obviamente le huían sus compañeros por ese motivo, en otra ocasión un amigo suyo le dijo que se untara café alguien más le sugirió untarse el jugo de la cebolla, además de muchas otras cosas como lechuga, espinaca, miel con cebolla morada, yogurt, aceites de todos tipos desde olivo, almendras, de coco y hasta aceites esenciales, limón, pimienta, jugo de betabel, mostaza con leche y ya uso de todo lo que le han recomendado pero nada de mejoría al contrario el poco pelo que le queda cada día es menos.

Se ha sentido muy deprimido que se ha dejado untar todo tipo de  cosas que incluso hasta ha llegado a sufrir por los remedios pero la verdad es que observe que mi marido se siente poco atractivo, muy inseguro de su imagen y eso  ha provocado que se sienta sin ánimo de divertirse.

Desafortunadamente existen problemas que no se curan con remedios caseros ni con experimentos que en vez de ayudar empeoran el padecimiento y es precisamente por ello que se requiere de un tratamiento específico y no solo de los consejos de buena voluntad de las personas.

Aunque yo no sé si verdaderamente las personas le aconsejan en buen plan o solo le dicen que hacer a manera de burla y me da esa impresión puesto que la última persona que le dio un consejo fue que se untara la cabeza con estiércol de vaca y yo ya molesta me negué a ayudarlo y le sugerí que mejor gastara un poco más de dinero en un producto ampliamente recomendado pero que le seria de más utilidad de lo que le estaban aconsejando y solo lo estaba empeorando sin ningún resultado positivo, por un tiempo se enojó conmigo porque ya no le ayude en la aplicación de los remedios pero esa fue la única manera para que optara por comprar su tratamiento, pues la verdad es un tanto codo y no quería desembolsar en ese gasto por ello es que prefería aguantar la tortura aunque sufriera con lo molesto y doloroso que fuera la aplicación de remedios inservibles pero yo llegue a mi límite de tolerancia.

Fue entonces cuando comenzó a usar un producto verdaderamente efectivo y bastante accesible en su costo si lo comparamos con todo lo que gasto en productos y remedios que ni funcionaron y solo fueron una mala inversión que por baratos termino gastando mucho más que lo que hasta el momento ha gastado con este tratamiento y que en el corto tiempo de medio año se le nota muchísimo el cambio ahora él está muy contento y dejo de batallar.

El negocio menos esperado

Nunca conocí una persona más indecisa que mi primo Román, estudió tres carreras distintas y ninguna la terminó ya que se dio cuenta que no estaba destinado a ellas, al menos eso nos decía, pues no se veía trabajando en ninguna de esas áreas. Tomo cursos de computación, literatura, actuación y nada. Trataba de buscar algo que le apasionara y no lograba encontrarlo. Pedía consejos a profesores, a integrantes de la familia, amigos, entre muchas otras personas más. Sin embargo, la respuesta siempre la tuvo enfrente de sus ojos, literal. Una día fuimos a beber una cervezas y en la noche decidimos ir por unos tacos, su comida favorita. Mientras degustábamos unos de pastor, tripa y suadero, le dije: “Si amas los tacos, pues dedícate a vender tacos”. Como si fuera una escena donde el Wilson dice algo y al Doctor House le llega una idea mágicamente. Algo así sucedió.

“Voy a vender los mejores tacos de México”, me dijo. Yo le comenté que sólo había sido una broma, que ya existen miles de negocios y que sería difícil lograr sobresalir y subsistir. Pero al parecer él ya estaba decidido a hacerlo, yo preferí esperar a que el tiempo volviera a hacer de las suyas y mi primo desertara, como lo hizo ya con sus carreras anteriores. Al parecer estaba equivocado, pues mi tía me platicaba lo metido que estaba Román, quien consiguió un préstamo y los permisos correspondientes para poner un local y además brindar servicios de taquizas a domicilio. La verdad es que no le generó muchos ingresos y en cuanto recuperó su inversión y pagó sus deudas, decidió poner una pausa, pero para estudiar gastronomía, carrera la cual terminó y con honores. Fue uno de los mejores de su clase.

Al salir de la universidad ya conocía más sobre los alimentos de México y el mundo, además que seguía metiéndose a cursos y fue hasta que entró a un concurso donde presentó unos tacos, los cuales no ganaron, pues al parecer creen que es un alimento muy sencillo de preparar, pero he de confesarles que estaban deliciosos, de los mejores que he probado en mi vida. Bueno, pues uno de los jueces, un hombre de unos 50 años originario de Bélgica, quedó fascinado y lo invitó a ser chef en su restaurante, pero tenía que mudarse a aquel país. Mi primo, sin pensarlo, aceptó la oferta y se arriesgó a empezar una nueva vida en el continente europeo. Mis tíos estaban muy orgullosos de él, por fin encontró su pasión y todos los desazones que les ocasionó al dejar sus carreras se vieron retribuidos con esta decisión.

Hoy, mi primo es muy conocido en Europa por los tacos que prepara, sigue en Bélgica, pero ha dado cursos y conferencias de cómo un taco puede ser para todas las clases sociales, ya que se puede ser considerado un alimento común y corriente, pero si se sabe preparar puede convertirse en un platillo digno de la realeza. Nunca olvidó a su México y siempre lo plasma en sus platillos, además de que genera grandes ingresos que le permiten mantener a su nueva familia allá en Bélgica, a sus padres y se dio el lujo de regalarme un auto último modelo, pues cree que yo fui su guía espiritual que lo orillé a estar donde está ahora.

¿Cómo elegir un color de pared?

Tomar decisiones de diseño para tu hogar no tiene por qué ser una experiencia donde te estrujes o te suden las manos o peor aún, te sientas agobiada.

Lo que sí es cierto es que existe un “algo” sobre elegir los colores de pintura para tus paredes que puede parecer imposible la elección.

Con tantas opciones para elegir en el mercado (desde marcas, tipos y colores), podrías pensar en recurrir a otra persona para tomar la decisión final.

Así que antes de que busques ayuda, plantéate la siguiente pregunta: ¿De qué color debería pintar mis paredes? Vaya, deberías consultarte a ti primero sobre qué color desearías tener en casa o qué color definitivamente no colocarías ni por error.

Veamos algunas pautas al respecto:

  1. a) Considera los colores neutrales: una manera fácil de usar es con un color neutro como blanco, beige o gris para darle a tu habitación un lienzo limpio.

Si quieres colores fríos o cálidos, cortarás tus elecciones de color a la mitad.

Si vas por un color atrevido, te sugiero que continúes hasta el final. En otras palabras, si deseas un color negro, elige ese tono oscuro que sea oscuro y dramático; no escojas un tono un poco más claro de pintura, a esto me refiero con irte hasta el final :-).

  1. b) Recuerda que el brillo de una pared puede tener un gran efecto sobre cómo se percibe un color en una habitación, así que es importante considerar los acabados disponibles y cómo podrían transformar tu habitación.
  2. c) Finalmente, no pintes una habitación entera antes de retroceder para ver si te gusta el color: usa muestras de pintura para probar en áreas pequeñas con ese color y observalo con diferentes tipos de luz.

Asegúrate de buscar sugerencias de colores descubriendo los colores utilizados en tus visitas a la tienda.

Entiendo que a veces el usar un color fuerte puede ser algo aterrador para muchos, tal como me pasó a mi, por lo que mejor decidí comenzar con colores neutrales y tomé la ruta más segura, esto es pintar de blanco.

En cuanto a los contrastes de color, decidí hacerlo a través de mis muebles, ya que tengo un hermoso sofá cama color verde el cual puedo enmarcar muy bien con la pared junto con otros objetos.

Pensé que era lo más fácil y rápido, pero para comenzar, resulta que no es así de fácil elegir una pintura blanca.

De hecho, entras a la misma pesadilla sobre una elección de color cualquiera. Bien te puedes topar con un color blanco llamado Aspen Snow o Whitewash, y es aquí en donde debemos detenernos antes de elegir el tono.

Veamos entonces qué debemos considerar a la hora de elegir la pintura una vez definido el color:

  1. a) Los matices

En el caso de la pintura blanca puedes elegirla con algunos toques de otros colores para darle personalidad. Si quieres una sensación más cálida y cremosa, prueba algo con tonos amarillos.

Si deseas un aspecto nítido, moderno y brillante, busca un tono con matices azules.

Piensa en los tonos de los otros colores en tu habitación y elige la pintura para que funcione con lo que tienes, no en contra de ella (o haz lo contrario y coordina tu mobiliario con el tono elegido).

  1. b) La luz

Donde colocas tu pintura es un factor importante en cómo se verá en tus paredes. ¿Tu habitación recibe mucha luz natural?

O por el contrario, tienes pocas ventanas y estás confiando a la luz artificial (especialmente fluorescentes), es posible elegir entonces un tono más frío.

  1. c) El brillo

Piensa cómo quieres usar tu habitación.

Un color mate se verá aterciopelado y absorberá la luz, el semibrillo y el brillo se verán reflejantes.

Cuanto mayor sea el factor de brillo, más duradera será tu pintura y por eso a menudo se ven tonos de blanco semibrillantes en los zócalos, gabinetes y en los baños.

Si prevés mucho tráfico en tu superficie pintada (como el tener pisos blancos), elige algo con un brillo más alto para que dure.

Pasa tiempo con tu familia en el puente

Después de acompañar a mi madre a que se realizara unos exámenes médicos en unos laboratorios de referencia, después de que uno de sus doctores se los recomendara para confirmar o desechar la posibilidad de que tuviera diabetes, pensé en lo expuestos que estamos a sufrir alguna enfermedad que podría afectar nuestra vida, la cual vivimos tan rápido que no nos detenemos a disfrutar de nuestros seres queridos y muchas veces sólo pensamos en nosotros mismos.

Gracias a Dios los resultados fueron negativos, pero tras los análisis decidí cancelar un viaje que tenía planeado con mis amigos y el cual realizaríamos el próximo puente del 20 de noviembre para pasar tiempo con mis padres y hermana. Así que les dije que aunque nos quedáramos en la Ciudad de México podríamos pasarla increíble. Posiblemente tendríamos suerte y los lugares podrían estar un poco vacíos dado que la gente saldrá de viaje. Por eso, si quieres pasar un tiempo con tu familia este puente, te daré algunas recomendaciones para que la pases chévere.

Si no tienes el dinero suficiente para salir o estás ahorrando para alguna deuda que tienes, no te preocupes, eso no significa que puedas pasar tres días increíbles con tus seres queridos. Puedes desempolvar los juegos de mesa, quizá un Turista Mundial o el Scrabble, pon música de fondo y te aseguro que pasarás algunas horas de diversión. Otra opción es jugar baraja, las risas están garantizadas. También podrían aprovechar el tiempo para platicar si hace mucho no lo haces, contar cómo les va en el trabajo, con la novia o el novio, sobre sus aspiraciones y sueños, o simplemente contar chistes. Los maratones de películas o alguna serie que le guste a todos o a la mayoría es una opción increíble, estar todos reunidos frente al televisor, quizá abrazados y disfrutando de una buena producción.

Para salir hay un sinfín de opciones, una de las que te recomendaría demasiado quizá sería ir a un parque de diversiones, como Six Flags o La Feria de Chapultepec. No importa si no te gustan los juegos fuertes, hay para todos. Sería divertido que tus padres vean la cara de sufrimiento mientras te subes al Superman o a la Montaña rusa. Será un día de intensa diversión, aunque sí tendrán que gastar algo de dinero, pero elijan la opción que más se acople a su economía. Un gusto de vez en cuando no hace daño.

Ir al cine también es una excelente opción, si es que les agrada alguna de las películas que esté en cartelera. Esto podría motivarlos a ir después a comer, o hacerlo antes. Si les gustan las bebidas podrían ir a un bar súper tranquilo para platicar mientras degustan unos tragos coquetos.

Por último, si son fanáticos de algún deporte, por ejemplo la lucha libre, seguro que habrá eventos el día lunes o domingo, para aprovechar que la gente no va a trabajar. Ahí podrán sacar todo el estrés de la semana gritando y disfrutando de un hermoso deporte, el pancracio.